Как защищаете себя от вирусов???
Всем добрый вечер. Сын каждую неделю носит вирусы из сада, он болеет неделю, следом я неделю и так до бесконечности((((
Его защитить не могу, лечим, нос мажем, но детские болячки не избежать — сад рассадник
Неделю с ним насаюсь, следующую сама трупом лежу, и так уже 3 раз, не могу работать и ни чем заняться… а зарабатывать когда !?
Как можно хотя бы себя, взрослого хоть немного защитить от этой напасти ???
Делитесь любыми советами- народными, витаминами…
Его защитить не могу, лечим, нос мажем, но детские болячки не избежать — сад рассадник
Неделю с ним насаюсь, следующую сама трупом лежу, и так уже 3 раз, не могу работать и ни чем заняться… а зарабатывать когда !?
Как можно хотя бы себя, взрослого хоть немного защитить от этой напасти ???
Делитесь любыми советами- народными, витаминами…
Комментарии
Наташа
2 ребенка
Конечно же садик рассадник, ага ??
Наташа
2 ребенка
Увлажнитель есть? А проветриваете часто? Нос себе промывать можно, я от детей не заражаюсь никогда ? вот муж может всю семью заразить, младшая нет)
Наташа
2 ребенка
Я вот хочу эхинацею попробовать, говорят хорошо для иммунитета
Наташа
2 ребенка
Больше воды пейте, несколько литров в день, можно с лимоном, отвар шиповника-там тоже витамин с, гуляйте на свежем воздухе, массаж рукавичкой себе делайте по всему телу, чтобы расходилась лимфа и всякая гадость выходила. Выздоравливайте!
Наташа
2 ребенка
Блин, я такая же! Тоже вечно болею следом за дочкой
Наташа
2 ребенка
никак
Наташа
2 ребенка
Я только первые месяцы после декрета от ребёнка пару раз заразилась. Потом видимо иммунитет привык и больше не болела. Мне всегда помогают долгие прогулки в любую погоду, спорт, баня и соки свежевыжатый. Плюс питание конечно должно быть хотя бы пп без плюшек и конфеток.
Наташа
2 ребенка
Нас спасают хорошие витамины и фитокомплекы!
Наташа
2 ребенка
Почти допила курс эхинацеи в капсулах. Мне кажется получше стало в этом плане… А так если подхвачу спасаюсь обильным питьем имбиря, лимона и меда, промывания носа и полоскания горла, и за пару дней снова полна сил!
Наташа
2 ребенка
Вифероны всякие это вмешательс тво в организм, нужно укреплять свой иммунитет.