Детско-взрослый разговорник

Психолог придумала детско-взрослый разговорник, который объясняет нам суть поступков детей. 

Может быть полезен, как мне кажется) 

Дети (да и взрослые) не всегда могут корректно выразить свои чувства словами. Не всегда они могут их объяснить, но нам приходится общаться. Особенно тяжело вербально донести до взрослых свои эмоции детям: для многого они еще просто не знают слов. Задумайтесь, вдруг иногда агрессия — это не просто агрессия, а ребенок хочет что-то вам объяснить, но не может.

Поэтому психолог Евгения Забурдаева придумала детско-взрослый разговорник, который сделать жизнь проще.

Агрессивен: «Мне страшно, и я не знаю, как с этим справиться».

Очень агрессивен: «Мне очень страшно, я нуждаюсь в правилах и опоре».

Апатичен: «Я боюсь ошибиться. Боюсь, что взрослые осудят мою спонтанность и все, что я делаю».

Беспомощен: «Мне очень удобно, когда взрослые делают все за меня. Так я забочусь о маме и помогаю ей чувствовать себя нужной».

Бьет родителей: «Я не знаю другого способа выразить злость на родителей. Сообщаю маме, что нуждаюсь в запретах от нее».

Видит кошмары: «Образы в моем сне говорят мне о том, чего я боюсь в реальной жизни».

Ворует: «Мне очень не хватает внимания и теплоты близких. Так я выражаю свою злость».

Выдергивает волосы: «Мне очень страшно, я испытываю сильный стресс».

Говорит очень тихо: «Я боюсь проявлять себя, говорить о своих желаниях и защищать себя. Боюсь, что меня таким не примут».

Плохо говорит: «Мне удобно, когда взрослые говорят и делают за меня что-либо. А еще так я помогаю маме быть всегда нужной и не впадать в депрессию».

Грызет ногти: «Мне страшно, я переживаю и испытываю сильный стресс, часто из-за расставания с мамой».

Не умеет дружить: «Я не знаю, как защищать себя при общении с другими детьми и как находить с ними общий язык».

Говорит плохие слова: «Так я проверяю, что можно, а чего нельзя делать в нашей семье».

Жадничает: «Считаю, что мои вещи принадлежат мне по праву. Мне не хватает эмоциональной теплоты и поддержки».

Завидует: «Боюсь оказаться хуже, чем другие, и быть отвергнутым».

Задает много вопросов:

«Я познаю мир».
«Мне не хватает вашего внимания».
«Я нуждаюсь в важной информации о себе и своей семье, которую от меня скрывают».
Заикается:

«Однажды очень важные отношения для меня были прерваны и я сильно испугался».
«Я чувствую себя в чем-то виноватым».
«Меня сильно подавляют взрослые, и я боюсь высказываться».
Капризничает: «Я не могу заявить о своих желаниях прямо — капризы помогают мне добиться своих целей».

Не доедает: «Я не готов «переварить» трудности или изменения. Таким образом я дистанцируюсь от семьи».

Много ест: «Еда позволяет мне справиться с тревожностью. Ей я пытаюсь заменить недостаток эмоциональной близости, в которой очень нуждаюсь».

Ленится:

«Мне неинтересно делать то, что мне предлагают».
«Я боюсь, что у меня не получится и никто меня не поддержит».
«Мне удобно, когда за меня все делают другие».
Не хочет идти в школу:

«Я не получаю достаточно поддержки, чтобы справиться со своими учебными неудачами».
«У родителей слишком высокие ожидания по поводу моих оценок».
«У меня трудности в общении, и я не знаю, как с этим справится».
Не хочет идти в детский сад:

«Я очень боюсь оставлять маму одну. Боюсь, что она не справится одна».
«Мне страшно оставаться без мамы».
Никого не слушает:

«Мне не хватает последовательных и четких правил в доме».
«Мне не хватает внимания, я не знаю, как по-другому обратить на себя внимание».
Мало играет:«Я боюсь проявлять свою спонтанность. Стараюсь быть «удобным» ребенком».

Играет только в гаджеты: «Я не умею играть с детьми, мне страшно. Только в компьютерных играх я чувствую, что чего-то могу, только здесь я успешен».

Раздражается: «Мне не разрешено злиться, и с помощью раздражения я показываю свою злость другим».

Навязчиво соблюдает порядок: «Если я не буду соблюдать жесткий порядок и соблюдать последовательность действий, произойдет нечто ужасное. Так я всех защищаю».

Скрипит зубами во сне: «Я злюсь и не могу выразить злость словами».

Плохо спит:

«Боюсь, что не справлюсь с темнотой и неизвестностью».
«Боюсь что мама не придет».
«Считаю, что право спать с мамой принадлежит только мне».
Привязан к игрушке: «Я испытываю сильную тревогу. Игрушка заменяет мне маму».

Причиняет себе вред:

«Я чувствую невыносимую боль в душе, и мне легче пережить ее физически».
«Я чувствую себя очень виноватым и пытаюсь наказать себя сам».
Слишком много фантазирует: «Мой выдуманный мир помогает мне справиться с моими страхами».

Пожалуйста, внимательно наблюдайте за своими детьми, будьте с ними мягкими, выслушайте их и дайте им чувство безопасности.