Как хочется похудеть😏🐝✨

Так хочется вернуться к любимым 55 кг. Сегодня встала на весы и 65 кг. 😟. До беременности тоже с 65 до 55 худела, и очень успешно, а тут уже ребёнок, весь день как день сурка — приберись, приготовь, покорми, постирай и т д. Постоянная усталость. И я не могу понять от чего? То ли это от постоянных домашних хлопот, толи от того, что заедаю, толстею и т.д...? Помнится, когда похудела в прошлый раз была суперская легкость и энергия, все ещё постоянно спрашивали откуда столько энергии. Вот как настроить себя на то, чтобы взять себя в руки? Это же реально, похудеть с маленьким ребёнком на руках, с которым только ты и муж круглые сутки, и больше никого? Где черпнуть в себе ту женственность, что была, обождать, пока крошка подрастёт? Хотела похудеть с несколькими девчонками, сначала было очень класно, все отписывались, делились рецептами и т д, а потом постепенно все начали сдувается и мотивация моя пропала. Девчонки, вот скажите, как у вас с этим все есть, может быть было уже когда-то такое? 🦄
Комментарии
Авторизация
Наташа
Я поправилась пока грудью кормила на много. До бер была 72 а рост 183, после роддома 78, и дома наела до 85, просто с ребенком заматывалась, кушать днем не успевала, а вечером спать уклалывала и садилась ела от души. Потом посмотрела на себя в зеркало как-то, поняла что в вещи я не влезу свои, что выгляжу ужасно, и нужно брать себя в руки. Скоро выходить на работу, гардероб у меня почти все новые хорошие вещи и мне жалко их, да и лишний вес добавляет комплексы, при моем росте я смотрюсь мягко говоря не толстой, но очень широкой? пока что похудела на 6 кг, в планах ещё 10
Наташа
Ох, как же я Вас понимаю! Тоже до беременности была 55-56, к родам набрала 75. За полгода ребенкиных само ушло только 5. Начала сама летом заниматься дома и ограничивать питание, сбросила 10 кг за 1,5 месяца. А сейчас вот опять нажрала 5(((( итого сейчас 65, а то и больше☹️ такой же сценарий, как и у Вас: быт, ребёнок, только ещё муж часто в командировках, родственников рядом нет, помочь некому… надо тоже взяться за себя. Может, тоже скооперируемся? Авось так и мотивация появится?)
Наташа
Я тоже мечтаю о своих 53-54 кг добеременных. И казалось бы скинуть то надо 3-4 кг, подтянуть все. До беременности худела с 61 до 53 и реально чувствовала легкость и удовлетворение, в зале пахала по 3-4 раза в неделю, даже до работы ходила в зал на кардио. Сейчас дома не могу себя собрать, постоянная усталость, лень… начинаю ходить в зал, несколько недель похожу, потом на месяц забрасываю. По питанию правда я не заедаю, просто адекватное меню, особо сладкое и мучное не ем, но этого не хватает до достижения желаемого результата.
Наташа
Я вешу 55, для меня очень много, никогда так не весила. Много ем. Нет силы воли уменьшить порцию :( надо скинуть 5 кг
Наташа
Вот прям как будто я своей рукой написала) Тоже до б весила 55 рост 168, после родов 73, после кормления 75. Сейчас где то 65. И декрет это для меня болото какое-то… постоянно жру, что мою, одной рукой готовишь — другой с ребёнком играешь… И женственность пропала как-то, стараться даже не хочется что ли( Годовой понимаю что плохо все это. Но вот в какую-то тресину засосало