Анализ мочи

Обязательно ли сдавать первую утреннюю? Мне сегодня надо отвезти, а я сонная забыла собрать анализ и просто сходила в туалет 😬
Вычитала:
«Когда не удалось собрать утреннюю мочу, разрешается не мочиться 2-3 часа и затем сходить в баночку для анализа. Но время сбора должно приходиться на первую половину дня.»
Но не знаю, насколько это допустимо на практике 😬