Возможно ли в домашних
Возможно ли в домашних условиях убрать животик и бока? И подскажите упражнения.
Комментарии
Наташа
2 ребенка
Комплексы Джиллиан Майклс
Наташа
2 ребенка
К упражнениям, подключите аэробные. Можете видео тренировок/танцев Зумба включить.
Наташа
2 ребенка
Чтобы убрать животик и бока, нужен дефицит калорий и сбалансированное питание, спорт на втором месте