Похудение
Расскажите о своём похудении после беременности, спрашиваю не у тех кто набрал в беременность 10 и меньше кг. Может знает кто то мотивационные книги почитать?
Комментарии
Наташа
2 ребенка
Набрала 30кг рожать шла 90кг когда сыну исполнилось 2 месяца пошла в зал с тренером и правильно питалась спорт 3 раза в неделю и очень много гуляла итог через пол года вес 60 сейчас сыну 2 года вес 58 вес держится но я не позволяю себе вредности
Наташа
2 ребенка
Набрала 9 кг. Скинула уже 22 кг. Подсчет калорий и пп.скачала приложение, купила весы кухонный и напольные.и вперед к стройности!
Наташа
2 ребенка
Набрала 21 кг, когда дочери было 3 мес у меня остались лишних 5 кг, месяц диеты магги и -8кг
Наташа
2 ребенка
Набрала 32кг за время беременности, сбросила пока всего 18.Не жру и пытаюсь качаться. Пока нормально.На работу выйду еще 10кг скину, всегда так
Наташа
2 ребенка
Набирала 25кг все 3 беременности. Скидывала ограничениями в еде, в теч 6-7 мес. Молоко естественно никуда не пропадает, это все байки