Опытные мамы и те,
Опытные мамы и те, кто укладывает полуторагодовалых малышей на ночь, подскажите, как помочь ребенку уснуть быстро и легко? Очень долго малышок засыпает 😞 минимум 30 минут. Чаще по 40-50, иногда час по кроватке своей ползает. Режим соблюдаем, ритуал отхода ко сну имеется — купание, одевание, книжку почитать, фонарики включить/выключить, потом пою песенки. Что еще сделать? Или может, что-то переделать?
Комментарии
Наташа
2 ребенка
А перед сном активные игры?)
Наташа
2 ребенка
Я просто клала и уходила, сама засыпала, хотя долго время качала
Наташа
2 ребенка
Не знаю, у нас так же, стабильно 30-40 минут вертится, что-то говорит, а в дневной засыпает за 5. Причём не зависит, как провёл вечер спокойно или активно, даже гулять пробовали перед сном)
Наташа
2 ребенка
Это нормально. Разве вы сами отрубаетесь за 10 мин? Пока тефлон почитаешь пока подумаешь.… мой тоже минут 30 укладывается. А раньше бывало и по часу
Наташа
2 ребенка
Может, днём слишком много спит?
Наташа
2 ребенка
Пол часа да это кайф, мой минимум час ворочаться, встаёт, то пить, то в туалет, то за ручку подержи, поцелуй.
Наташа
2 ребенка
Почитала комментарии))) засыпать 30 и более минут — это не норма, как вам пишут))) Макс время для засыпания — 20 мин. Напишите какой у вас режим
Наташа
2 ребенка
Для моего сына главное условие, чтоб в квартире было всё выключено (свет, тв) и никто из домашних не ползал туда сюда. Если видит, что всё легли, как и он, то засыпает быстро почти всегда, 10-20 минут. В 1,5 года очень долго приходилось укладывать. Когда за 30минут засыпал, это прям счастье для меня было, чаще 40-60 минут.
Наташа
2 ребенка
Благодарю всех за ответы и советы ❤
Наташа
2 ребенка
Считается что если у ребёнка здоровый сон и он высыпается и ночь и тихий час то засыпает за 20 мин максимум, это пределы нормы, но мы сами по часу засыпаем и на тихий час бывает 1,5 часа ?♀️
Наташа
2 ребенка
Если мы встанем в 9 то ляжем еле как к пол 11 или к 11, но начала поднимать её в 8 и к пол 10 мы уже спим, поваляться повертиться и спит, будем поднимать весной ещё раньше, готовить к садику как скажем, гуляем всегда хорошо, ванна перед сном но самое лучшее укладваание за все время было 10 минут ?больше не получается
Наташа
2 ребенка
А сколько у вас вб между дневнвм сном и ночным?