Спорт после родов
Девочки, через сколько после родов вы начали заниматься в зале? Хочется уже приводить себя в форму🙈 Интересует именно тренажерка, потому что дома точно буду лениться.
Комментарии
Наташа
2 ребенка
Подождите скоро у вас начнётся спорт, на руках ночи наклоны с ребёнком на руках присяды потом резкие подскоки?и тд радость
Наташа
2 ребенка
Только хотела создать подобный пост. Послушаю. Я очень много ем после родов и в основном одни углеводы. Так не похудеешь. А когда позанимаюсь — кусок в горло не лезет))) Знаю, что 6 недель после родов точно нельзя. Матка ещё не вернулась в своё прежнее состояние. Я выдержу 6 недель все таки. Но уже с 1го дня после роддома желаю антицеллюлитный массаж жирных ног.
Наташа
2 ребенка
А врач не говорил? Полтора два месяца не желательно, и смотря как роды прошли.