Витамины
Девочки, какие витамины вы и ваш муж пьёте? У нас мало солнца, часто пасмурно. Муж работает на производстве, литейный цех, устает очень. Думаем, может что попить? Я давно думаю о витамине Д3 себе. Может ещё рыбий жир. Вообщем, не знаю. Что посоветуете. Муж фрукты не любит, да и в них не так много то витаминов сейчас. Противников витаминов прошу мимо. Жду ваших советов
Комментарии
Наташа
2 ребенка
Мне перфектил нравятся. Для мужа не знаю, ну эти же можно.
Наташа
2 ребенка
Омегу можно, на айхербе гляньте
Наташа
2 ребенка
Пьем витамин Д, супрадин курсом недавно пропили
Наташа
2 ребенка
Я постоянно пью витамин Д и йод. Омегу ещё регулярно стоило бы, но я про неё то вспомню, то забуду, хотя всё в таблетнице одной лежит? а муж не может регулярно ничего пить, только если я не буду напоминать, забывает, хотя и таблетница на столе лежит, и разложено уже всё, ни в какую)))
Наташа
2 ребенка
Витамин Д3, Омега-3, Магний Форте. Ещё планирую Каллаген пить и железо(ферритин низкий).