Гормональный фон

Девочки, как помочь своему организму скорее восстановиться? Я пила ок год, отменила, забеременела на отмене — замершая беременность, прервали таблетками. Вообщем у меня внутри такой коктейль из гормонов… у меня вес не снижается, хотя я на пп и теперь снова занимаюсь спортом. Кожа испортилась вижу, настроение скачет. Вообщем это все гормоны… я так хочу помочь своему организму скорее справиться с этим всем. Назначили фемибион и витамин д, начала пить. Что еще можно? Задержка уже 11 дней, это первый цикл после прерывания