Переход на 1 сон
У нас есть все тенденции перехода на 1 сон. Ребенок встал позже на 2ч сегодня. Как вы поступали? Постепенно сдвинали сон или сразу стали позже укладывать?
Комментарии
Наташа
2 ребенка
Я смотрела по дочке. Обычно она у меня перед первым сном гуляла 4 ч. Стала утром просыпаться в 9.00. Сон значит в 13.00. спала 3 ч, значит у нас сегодня один сон, спать в 21.00. Если спала 1-5 ч то вечером ложилась ещё на часик. Потихоньку, так и перешли, сначала мучались конечно, то 2 то 1 сон