Чем укрепляете иммунитет ?
Начала болеть ещё в декабре, перед нг полегчало. После нового года не могла уже выздороветь заработала синусит. Потом попала в больницу с подозрением на апоплексию, слава брошу выписали! И сейчас спустя 2 дня хватаю видимо какой то вирус! Темпа высокая(
Так устала, а мы ещё планировали второго, не представляю как это будет если мой организм хватает все подря!
Так устала, а мы ещё планировали второго, не представляю как это будет если мой организм хватает все подря!
Комментарии
Наташа
2 ребенка
Лимон, имбирь, мёд, все смешиваю с водой, стакан в день на тощак. Контрастный душ
Наташа
2 ребенка
Витамины Витрум
Наташа
2 ребенка
Попробуйте витамин Д пить. Рыбу жирную почаще в рацион (омега 3 тоже хорошо на иммунитет влияет). Каждый день на свежем воздухе гулять. Я вот из болячек выбралась, младший ребёнок тоже болеть перестал вслед за старшим. Старший из сада всё так же что-то приносит, но болеет гораздо легче.
Наташа
2 ребенка
Вы ещё гемоглобин и ферритин проверьте. Их нехватка на прямую влияет на иммунитет
Наташа
2 ребенка
Морем.
Наташа
2 ребенка
Даю витамин С и рыбий жир с iHerb