Есть ли те кто

Я сяду

Мне тренер говорил что это труд на пол года ? после услышанного тяга отбилась.

Это зависит от растяжки. Если она и так уже хорошая, то это реально, если нет, то нет

Дочка моя, насмотрелась ютуба и понеслась

Я садилась примерно за такой период времени, самое главное это стремление, делать всп в меру, но и мышцы не растянуть

Я! Даже меньше чем за месяца. Заболела, ну и делать нечего было, растягивалась, и в один момент села) было только больно растягиваться, а потом привыкла.))