День моих говнопостов Бывает
День моих говнопостов
Бывает у вас такое ощущение что живёте не правильно? Меня очень угнетает то что я слишком часто злюсь, просыпаюсь по ночам или утром, анализирую предыдущий день и мне так тяжело становится на душе, понимаю что слишком много злюсь.очень.раздраженная. Вот как бороться с.этим состоянием? Дети живы, здоровы, но счастья как то вообще нет😔эта рутина домашняя засосала как трясина. Откуда черпать положительные эмоции?
И ещё очень интересно ,когда дети подросли и вы вышли на работу вам стало легче? Лучше? Во всех смыслах?
Бывает у вас такое ощущение что живёте не правильно? Меня очень угнетает то что я слишком часто злюсь, просыпаюсь по ночам или утром, анализирую предыдущий день и мне так тяжело становится на душе, понимаю что слишком много злюсь.очень.раздраженная. Вот как бороться с.этим состоянием? Дети живы, здоровы, но счастья как то вообще нет😔эта рутина домашняя засосала как трясина. Откуда черпать положительные эмоции?
И ещё очень интересно ,когда дети подросли и вы вышли на работу вам стало легче? Лучше? Во всех смыслах?
Комментарии
Наташа
2 ребенка
Тоже есть такое. Чета вечно недовольная, хотя все хорошо. Любая мелочь может взбесить и буду злиться. Тоже не знаю как начать просто радоваться мелочам и легко на все реагировать
Наташа
2 ребенка
У меня не ощущение, а уверенность в том, что я живу не правильно. Я знаю, что нужно правильно питаться, делать зарядку каждый день, три раза в неделю заниматься спортом, ложиться спать в 23:00, за час до сна никаких гаджетов, читать минимум одну книгу в месяц. Но мне до этого еще далеко. Когда не было детей, вообще не парилась по этому поводу. А когда я стала примером для детей, меня это сильно угнетает
Наташа
2 ребенка
Находить много моментов для себя, поддержку искать в своих интересах, больше им уделять внимание. Когда о себе забываем, так и начинается, как-вы описываете.
Наташа
2 ребенка
Я все эти ответы нашла в книге Экхарта Толле! Там вот всё написано и понятно, глаза открылись просто
Наташа
2 ребенка
Тоже самое ? злость, раздражение, а потом гнобление себя за это
Наташа
2 ребенка
Я смотрю вебинары по психологии. Прохожу онлайн курсы. Но только там, где откликается. Сама вечно недовольная была, и до детей ? Знаешь, это как тренировка. Тебя когда дряблая.опа достала, берешь и тренируешь ее. Также и здесь.
Наташа
2 ребенка
Я вышла на работу… И прям зажила. Летом отдала малого в сад. Я люблю свою работу, очень. Не могу я в декрете самореализоваться, ну не могу и все.
Наташа
2 ребенка
Надо детей мужу а сама в театр или цирк или кино сходить с кем нить или одной тебе нужна перезагрузка, я когда я злая, я хожу в церковь, щас ещё чаще стала ходить просто посижу если батюшка свободный то с ним поговорю и легче становиться