Система Дюкана

Кто-нибудь на ней сидел? Как результат? Я каждый раз читаю и забываю принцип. Это тоже пп? Я придерживаюсь пп, но надоедает. Хочу иметь план Б😅
Комментарии
Авторизация
Наташа
Выднржала месяца 2, потом желудок начал болеть.
Наташа
Мама скинула на Дюкане 21кг, уже как года 4 назад, придерживается периодически, вес не возвращается, сама сидела пол года, скинула 8кг
Наташа
Если у тебя здоровый организм, то можешь сидеть на Дюкане. Много знакомых кто скидывал на нем очееень много. Но здоровье подрывает сильно.
Наташа
С твоими сбоями цикла я б не рисковала
Наташа
Я на ней худела, но у меня пиелонефрит, и мне плохо стало где-то через месяц-полтора
Наташа
Здешняя подруга Нюта худела по Дюкану, с недавних пор на пп перешла
Наташа
лучшая диета это когда накрылся желудок?так и живем)