Деликатная тема 🆘

Девушки, на 21 неделе столкнулась с сильными запорами. Ещё до беременности была эта проблема из-за врожденной удлинённой кишки (долихосигма). Сейчас, по мере того, как малышка растёт, эта проблема стала усугубляться и уже в течение последней недели толком не получается сходить в туалет, ощущаю себя раздутым шариком. Дюфалак, гутталакс, мукофальк, фитомуцил… Ничего не помогает(( Про микролакс тоже слышала не очень хорошие отзывы, что повышается тонус матки.
Как быть, чем сами спасаетесь и что посоветуете?
Комментарии
Авторизация
Наташа
Во время беременности с этим тоже большие проблемы спасаюсь глицериновыми свечами или микролаксом. Но микролаксом пользуюсь редко
Наташа
попробуйте экспортал его можно и приятный в отличии от перечисленных)
Наташа
А мне помог чернослив) решила обойтись без химии) после еды штучек 6-8 съедаешь и ждёшь) само все аккуратно выходит)
Наташа
Ставила микролакс, глицериновые свечи, пила дюфалак, экспортал- всё бестолку, пока не начала есть свёклу. Старалась кушать её почаще, хотя бы раз в 2-3 дня и запор прошёл. Ещё хорошо помогают чернослив, курага и киви хорошо слабит
Наташа
Я в начале беременности очень мучалась где то вычитала, что помогает киви! И реально! Каждый день по две штучки киви спасли ситуацию)) я прям рада! Попробуйте, если можете есть киви) Никакие свечи не пробовала...
Наташа
Попробуйте морковь каждый день есть сырую(по одной хотя бы), нормализует стул