Эластичность кожи

Подскажите пожалуйста какие желательно употреблять продукты, чтобы была меньше вероятность разорваться при родах 🙏
Комментарии
Авторизация
Наташа
Я мазала там дамским маслом веледа
Наташа
Правильно дышать, тужиться и слушать врача. Вот правила. Обычно, когда все резко тужатся, то и рвутся
Наташа
Для эластичностм кожи хороши витанимы А, Е, С но поможет ли это в родах?;
Наташа
Знаю просто для эластичности кожи пить воду надо
Наташа
Слушать врача. Ничем не мазала, почти не было повреждений.
Наташа
Читала отзывы о листе малины, вроде бы если пить перед родами то там все смягчается. На себе не проверяла, но попробовать хочу.
Наташа
Слушать акушерку. Она по цвету тканей определяет силу натяжения и говорит когда тужиться, а когда потерпеть. Это очень важно. Когда совсем никак, могут сделать надрез. У меня 3 ЕР, ни одного шва, за все спасибо акушеркам