Девочки.чтоб

Кобаса как дышать рассказывает, но очень нудно))) Я Марию Бежко смотрела, то же самое, но быстрее

Я дышала просто делала глубокий вдох и протяжный выдох, ни разу не пискнула все схватки продышала прекрасно)Что пить не знаю, но я активно занималась па?Родила быстро)

Пожалуйста, оставьте мысли о разного рода отварах, чаях и прочих средствах для «облегчения» родов! Подумайте о себе и своём ребёнке! Никто не знает и не может взять на себя ответственность за то, как Ваш организм отреагирует на эти снадобья.

Во первых правильно дышать надо, вдох носом выдох ртом. И при схватках не паниковать не кричать, а просто перетерпеть. Я двойню родила так за 10 минут за один потуг каждого.

Все равно не подготовиться к этому? я тоже изучала как дышать и т.п., ношпу пила для размягчения шейки матки, думала может рожу быстрее? родила в 39.3, от первой схватки до потуг 18 часов, и в итоге с потугами оправилась на кесарево?♀️ все пошло не по плану)) и все пыталась сдерживать себя и не пищать, и тут акушерка пришла и сказала мне, что я могу покричать… ну я и начала? сильно не кричала, скорее вопила) хотя не знаю, мне сказали педиатры, что меня на другом этаже было слышно? а мне казалось, что я тихо) продышать схватку получалось, но был самый пик схватки… это пипец, я себя не помню в этот момент. Но схватки последние часов 5 такие были, до этого нормально. От эпидуралки не отказывайтесь если что?

Малина правда помогает, чайную ложку на стакан воды, но по схеме надо пить и раньше надо было !

Вот перед тем как отошла слизистая пробка, я наревелась сильно… муж довёл ?На след утро пробка начала отходить, но не знаю может это совпадение)

Я готовилась к родам у Лизы мока, и у меня все прошло волшебно)))) я испытала хорошие естественные роды. Теперь о родах я знаю пожалуй все)))) малина, мытье полов, секс и разные истязания это все полная ерунда, ребёнок придёт в этот мир тогда когда полностью будет готов к нему))))