А есть такая таблетка,
А есть такая таблетка, что бы вот прям сейчас выпил и успокоился? Ну или методы? Как вы успокаиватесь когда накрывает и хочется убивать?🙈
Комментарии
Наташа
2 ребенка
Маааандаринка и бокальчик любимого игристого ??
Наташа
2 ребенка
Зимой тряпка, летом лопата)))
Наташа
2 ребенка
Да, красное полусладкое)
Наташа
2 ребенка
Завариваю чай травку и мед ем… потом сплю… и все проходит
Наташа
2 ребенка
Ор в подушку, например, пустырник должен помогать, но не мгновенно, да мне не особо помогает. Швыряю шмотки ещё- не посуда, не разобью ничего, да и соседям не громко… а вот от уборки ещё сильнее бешусь, особенно если доча ноет под ухом и мешает, а это довольно часто. Психолог посоветовала такой метод: сесть на стул перед столом, подумать о том, что бесит прямо сейчас, в руках должен быть карандаш или ручка, и чиркать со всей дури по листу, выпуская всю злобу