Боли в пояснице на 23й неделе

Пора брать бандаж, есть смысл? Долго стою - болит, долго сижу - тоже болит. Упражнения делаю, не помогает. Только мужа прошу промассировать, становится легче.. 🤦♀️😁
Комментарии
Авторизация
Наташа
Массаж обязательно!
Наташа
Смотря в каком положении малыш. Я купила, а с 20 недели ни разу не перевернулся из тазового. Так и проволялся.
Наташа
Надо с врачом проконсультироваться, как плод лежит и т.д
Наташа
Смотря какой живот. Мне например не говорили надевать так как маленький… а массаж муж каждый раз делает ?
Наташа
У меня каждый день болит что то новое, то нижняя часть спины, то бок, то шея, то рука затекает, я делаю зарядку и растяжку, но не помогает. Я поспрашивала у подруг которые рожали, это нормально, ребёнок активно начинает рости и тело мамы подстраивается, ничего не сделать, только терпеть. Муж мне массаж делает я стою он мнёт все тело )
Наташа
На коврике с колючками помогает по лежать 10 минут
Наташа
Тоже болит ?но терпим, а ещё переживать стала, лежит ещё ногами в низ (не перевернулся (