Зависимым от сладкого)) Девочки,
Зависимым от сладкого))
Девочки, есть метод как слезть с него? Я не могу, нет силы воли, ем «тоннами». Реально много. К примеру, три Пасхи за день, плюс были бы ещё печенье или конфеты, то и ими бы закусила. Обычную еду тоже ем, но сладкого много(( надо исключить. Не для похудения. Могу день два продержаться, но потом скрываюсь, прям до трясучки как хочу сладкого. Говорят, что витаминов не хватает: цинка вроде.
Девочки, есть метод как слезть с него? Я не могу, нет силы воли, ем «тоннами». Реально много. К примеру, три Пасхи за день, плюс были бы ещё печенье или конфеты, то и ими бы закусила. Обычную еду тоже ем, но сладкого много(( надо исключить. Не для похудения. Могу день два продержаться, но потом скрываюсь, прям до трясучки как хочу сладкого. Говорят, что витаминов не хватает: цинка вроде.
Комментарии
Наташа
2 ребенка
Не покупайте сладкое домой. Либо почитайте пп рецепты сладенький, много блюд сладких, но без сахара. Вам нужен сахарный диабет?
Наташа
2 ребенка
Раздеться догола и встать перед зеркалом. Думаю если много сладкого есть то отражение не порадует.
Наташа
2 ребенка
Это к психотерапевту. У вас уже мозг так работать начал. Нужно работать с головой, потом поменяются и предпочтения.Можете спирулину начать пить. Она компенсирует витамины и снижается желание к сладкому.
Наташа
2 ребенка
Не покупать. По себе знаю) тоже очень любила до токсикоза сладкое, очень)
Наташа
2 ребенка
Нет, тебе не хватает сложных углеводов и сбалансированного питания. Отсюда и срывы.
Наташа
2 ребенка
Во во только что мужу говорю дома нет ничего сладкого, утром кекс доела и говорю у меня ломка уже????♀️
Наташа
2 ребенка
я тоже сахарный наркоман! как найдешь решение пиши))) будем пробовать вместе
Наташа
2 ребенка
Пиколинат хрома пила. От сладкого отказалась через какое-то время. НО! Принимала до бер-и. Совместим ли хром с гв затрудняюсь ответить.
Наташа
2 ребенка
Пиколинат хрома попробуйте, сама начала пить, пока не пойму, 2 дня как пью
Наташа
2 ребенка
Я даже и не пытаюсь. Не могу без шоколада. Жру и радуюсь)
Наташа
2 ребенка
попробуйте фертина — это витамин группы Б, инозитол и фолька.2 паакетика в день, если есть инсулинорезистентность то 4 пакетика, разводить в стакане или пол стакана воды — на вкус сладко, после него не тянет вообще. многие на нем худеют, и витамины полезны для организма