Сколько воды в день Вы пьёте?
Сейчас идёт 26я неделя беременности и я стала замечать, что пью около 3х литров простой воды в день. Чувствую себя замечательно и прибавка не такая колоссальная, как при первой беременности — пока 5,5 килограмм набрала. К этому сроку во время 1й было уже +15. Но было многоводие и отёки. Так вот воды я тогда пила в разы меньше, едва ли до литра доходило, а то и меньше. А сейчас стала замечать, что чем больше пью, тем меньше отечности и, соответственно, прибавка. Начала с 1,5 литров (1 бут. в день) А потом просто перестала считать, и за последние дни уже 2 бутылки опустошаю. Поймала себя на мысли, что такое количество может быть не очень полезно для организма и надо немного поубавить. Или это все предрассудки и нужно пить столько сколько хочется? А как у Вас с этим обстоят дела? Ограничиваете себя в жидкости или нет?
Комментарии
Наташа
2 ребенка
Позже от воды могут отеки начатся
Наташа
2 ребенка
Беременная 5-6 литров пила
Наташа
2 ребенка
Не считала, но что в прошлую беременность пила много, что сейчас, не ограничивают себя в воде
Наташа
2 ребенка
Много пить это хорошо при бер
Наташа
2 ребенка
А я мало пила и до и сейчас(
Наташа
2 ребенка
Всё правильно делаете. А если начнёте пить меньше, то начнутся отёки. Организм привык к постоянному поступлению воды. И как только это поступление сократится, организм начнёт запасать воду, что выльется в отеки
Наташа
2 ребенка
Чем больше воды, тем почкам проще фильтровать, проще работать и отёков меньше. При условии, что это не сверх меры и без соли. Пила много на последних сроках, по 2 литра точно, может и больше
Наташа
2 ребенка
Я наоборот заставляю себя пить. Но выпиваю наверное максимум 1,5 литра. Отеков нет. Но 3 л.это конечно мощно, замучаешься в т.бегать?
Наташа
2 ребенка
2литра. Если работаю в огороде то литр сверху
Наташа
2 ребенка
Я пила ооочень много, больше 3х литров в день, но я не только чистую воду имею ввиду. Я так всегда пила и пью)
Наташа
2 ребенка
А я ночью пью и писаю и так до 3, далее в 6 утра проснусь. Вот хочется в это именно время напиться литра воды ? целый день чаи гоняю, вот в ленту на Можайску вчера за ним поехала, чуть не офигела от количества народу. Покидала чая и помидор и побежала быстрее на кассу
Наташа
2 ребенка
А я хочу пить много, но меня тошнит от любой жидкости ((, страдаю (((
Наташа
2 ребенка
Я щас пью тоже много… 2-3 литра в день… Но перешла на молоко… Ноги не сильно отекают