Бывает ли то что

Не спим днем, в ночь строго 21

Ну так чего вы хотите тогда от него?? если в 15.00 не уснула больше спать не даю до складывания на ночь.

Очень часто бывает. До полуночи, правда, не дотягиваем, но очень часто ложимся в районе 22 — 23:00.Но у нас дневной сон всегда четко с 14:00 — 16:30.

Дочка если на второй сон укладывается, чтобы не позже 17 встала, потом сложно уложить в 21-30 22-00

Нужно начинать вставать в 8 утра. Первый сон тогда около 12 дня, второй в 16. Второй должен быть до 17 желательно. Неделю на привыкание и все наладится. Мы тож засыпали под 24 00. Потом перешли на другой режим

Попробуйте на 1 сон перейти укладывая позже днём. Тоже так мучилась, пока время не передвинула на послеобеденное. С 14-16 спит 1 раз. Просто если вы вдруг решите не укладывать на второй сон, якобы уже поздно, можете допустить перегул.

Такого нет. Мы укладываемся (2,1г) в 22:00, засыпаем в 22:30. Но у нас 1 сон днем и не позже 16:00 просыпается. В вашем возрасте засыпал в 20:30-21:00

Ну правильно, если он в 7 встаёт, часов 5 как раз ему гулять надо ? если вы хотите 2 сна сохранить, вставайте тогда с петухами ?♀️а так можно уже и 1 спать начинать. Лучше в ночь раньше укладывать, чем так...