Отход ко сну
Во сколько дети Ваши отходят ко сну? Читаю, что самое лучшее время с 7 до 8… И тогда режим будет оптимальным. Свекровь предлагает укладывать в 10 и тогда я буду высыпаться, типа))) Но это значит лишь то, что вечер мой будет коту под хвост. Уж лучше утром встать и потом с ним поспать днём. А как у Вас? И как чувствуете себя и дети Ваши с ранним отходом? Сама я засыпаю в 12, но мне нормально вроде.
Комментарии
Наташа
2 ребенка
С 7 до 8 и во сколтко подъем???
Наташа
2 ребенка
Засыпали в 9 пол 10, вставал в 8 самое норм для меня. Я ложусь в 11-12-1
Наташа
2 ребенка
В 22-23 ложится, встаёт в 11-12
Наташа
2 ребенка
Засыпает с 19 до 20. Просыпается с 5 до 6.30. я Уже привыкла, днём сплю
Наташа
2 ребенка
В 7 это нереально рано мне кажется. Подъем тогда в 4? Часов в 9 по моему это уже раннее укладывание
Наташа
2 ребенка
В таком возрасте спал с 19 до 7 утра. Нормально было. Зато вечер весь родительский. Сейчас позже ложится и встаёт, и нет вечера (я с ним засыпаю в итоге).
Наташа
2 ребенка
Засыпает в 22 часа. Бывает и в 21
Наташа
2 ребенка
В 20.30 уже спят.
Наташа
2 ребенка
У меня сын долгое время сам укладывался в 8 вечера с рождения до года точно. Сейчас в 22 отбой, но иногда позже засыпает. В итоге раньше я в 12 ложилась, а сейчас в 2 часа чаще.
Наташа
2 ребенка
20.00. Зато весь вечер свободен) и себе могу время уделить, и мужу) подъём в 7-8.высыпаюсь. Днём редко сплю)
Наташа
2 ребенка
Мы ложимся в 8-9 и встаём в 6.-6.30.это у нас на летнее время перешла так. Мне тяжко, например. Раньше с 10 до 8 спала
Наташа
2 ребенка
У сына был период когда он ложился в 7-8 часов и потом вставал в 5-6 утра, днём я спать не умею, поэтому ходила как зомби.
Наташа
2 ребенка
В 11-12 ложится, в 10-11 встаёт,