Как приходите в форму?
Вернулись из деревни, встала на весы — наконец, из 6 лишних килограмм ушла половина. Я даже не ожидала. Сейчас вешу 51, моя норма — 48. Каждый день по полчаса ездила на велике, а так особо ничего не делала… На ГВ обычно сильно худею ближе к году ребенка. И потом уже не поправляюсь. Но телом надо по-любому заниматься, не нравится, как живот выглядит( Лишняя кожа висит, надо достать свой хула-хуп и налаживать диету)) Пока особо себя в еде не ограничиваю, но потихоньку начинаю меньше есть… Я офигеваю от порций, которые стала есть после беременности! Раньше ела гораздо меньше. Сейчас аппетит вот только начал приходить в норму, порции уменьшаются, и я уже не лезу в тумбочку за печенюшкой каждый час. Как у вас с формой?
Комментарии
Наташа
2 ребенка
Я сильно поправилась в беременность. Когда начала заниматься и не есть после 17 процесс сдвинулся.
Наташа
2 ребенка
Необходимо убрать ещё 11 кг. Чтобы вернуть к 49 кг. Путь ещё долгий...
Наташа
2 ребенка
5 лишних ещё, вот пытаюсь скинуть, пока на месте (
Наташа
2 ребенка
А я просто очень сильно похудела после родов и ГВ, как скелет, ещё и после того как завершила ГВ сисек совсем не стало, выгляжу как подросток 😭
Наташа
2 ребенка
Я в этот раз быстро скинула вес и живот даже уже почти не выпирает )! Но кожа дряблая стала какая-то, скоро начну заниматься. И ем очень много тоже )))).
Наташа
2 ребенка
Я как перестала кормить грудью, стала меньше кушать, но скинуть надо еще 6 кг
Наташа
2 ребенка
5 лишних кг и ещё впридачу обвисшая кожа и целлюлит 😩😩😩. Смотрю на себя в зеркало и ужасаясь от увиденного .
Наташа
2 ребенка
Я много набраоа до Б и во время, лишних было 32 кг!!! Из них 2 мес назад осталось скинуть 20, пришлось сесть на пп, подсчёт КБЖУ, сейчас практикую интервальное голодание. Сбросила ещё 7, осталось 13, о печеньках мне только мечтать 😅 Удачи нам())
Наташа
2 ребенка
Тоже ГВ, вижу лишних килограммов 8, часть из них приходится на огромную грудь) Тренируюсь дома, питание контролирую, но можно было бы построже)
Наташа
2 ребенка
С формой ничего, норм, кг 5-6лишних есть, они не видны, как то распределены😂многие говорят не худей, так типо даже лучше! но и не худеется особо то, на гв хорошо ем😂купила фитнес резинку, хочу подтянуть себя😉еще б начать
Наташа
2 ребенка
А я уже мечтаю набрать, оочень быстро все ушло, буквально за недели 3 уже была в том же весе, что и до (50кг) За беременность набрала 13. Сейчас уже все думаю пора заниматься, чтобы набрать хотя бы 2-3кг, но пока ленюсь😢🤷