Магний можно принимать без
Магний можно принимать без назначения врача? Вот прям нервы ни к черту совсем! Жалуюсь постоянно на приёме, так и не выписывает врач! Сколько раз в день его нужно принимать? И до скольки недель?
Комментарии
Наташа
2 ребенка
Можно. 3р в день по 2 таблетки
Наташа
2 ребенка
Конечно, даже нужно. Но весь магний хорош. Ищите хелатированный
Наташа
2 ребенка
Можно. У каждой фирмы своя дозировка. Я пила по 2 таблетки 3 раза в день
Наташа
2 ребенка
Да. В формах цитрата или малата магния (без б6 пить) 400 мг/сутки
Наташа
2 ребенка
Если мне память не изменяет, то под конец безвременности я хотела начать, а мне врач сказала что уже не желательно, может лучше уточните 🙄 хз может ошибаюсь
Наташа
2 ребенка
Можно, но нужно знать сколько у вас дефицит и выбрать дозировку а это делает врач. Все витамины и микроэлементыпосле анализа))