Сон

Девочки ,22.00 ещё светло и в частном доме всегда есть чем заняться. Не хватает времени, никто не сдвигал сон, в принципе доча выдерживает до 23.00, встаёт 7.30 спать в 14.00 примерно до 17.00, сдвигаете ли летом время? Дело в том что, она спит когда все идут спать, чтоб все спали и она тогда будет
Комментарии
Авторизация
Наташа
Летом обычно с 9 на 10 вечера смещают. А так впринципе подстраивают под себя.
Наташа
До 22.30 сдвинула, обычно в 21.00-2130 ложились
Наташа
Вот с дочкой пришлось немного сдвинуть, к 10 укладывается. А сын маленький в 9 отбой, еще солнце не садились до конца) Тут наверное по ребенку нужно смотреть. Если есть силы, то максимум на полчаса час, не более. Ну это мое мнение
Наташа
Моя в 11 теперь ложится, раньше прям ни как, если в 10 то с боем и танцами с бубном🤣 нервишки дороже и так самоизаляция эта😅… Жду сад с 17 числа, там может опять по раньше бум ложится)