Кесарева мамы
Дамы, когда стали заниматься дома спортом? Прошёл месяц почти, а мне уже хочется потихоньку входить в режим, сегодня влезла в свои добеременные вещи, попа потерялась конечно.
Комментарии
Наташа
2 ребенка
Через 5мес
Наташа
2 ребенка
Вам нельзя сейчас.я вот только начала
Наташа
2 ребенка
Рано ещё. Через несколько месяцев
Наташа
2 ребенка
Через 4 месяца
Наташа
2 ребенка
Попробовала через 5 месяцев. На следующий день живот сильно разболелся
Наташа
2 ребенка
Сейчас нельзя. Только спустя 6 месяцев
Наташа
2 ребенка
У меня тоже попа потерялась ((((
Наташа
2 ребенка
На ютуб есть девушка, востановление после кс, там массажи и все про спорт после кс
Наташа
2 ребенка
А бандаж послеоперационный носите?
Наташа
2 ребенка
2 месяца — легкая нагрузка на ноги, 3 — полная на ноги, легкая на руки, 4 — полная на руки, легкая на спину, 5- полная на спину легкая на живот, 6 — обычная привычная нагрузка; сроки могут индивидуально колебаться плюс минус 2 месяца при согласии гинеколога по контролю шва. Не рекомендуется форсирование. Спаечный процесс заканчивается к 5-6 месяцам и во избежание болей и проблем репродуктивной системы, особенно если ещё планируются беременности, стоит поберечь себя.
Наташа
2 ребенка
Какой красивый животик. Я ношу 😬сказали два месяца носить 😬