Хочу начать правильно питаться.

Хочу начать правильно питаться.
Стакан воды с утра, не повредит? Не будет ли от этого оттенков, если я с утра выпью и в течении дня кружки 3-4 чая?
Комментарии
Авторизация
Наташа
Нет, с утра желательно 1-2 стакана тёплой воды
Наташа
Я конечно, не спец, но стакан воды на тощак-это полезно)И лучше вместо чая пить чистую воду- пользы больше будет 👍🏼
Наташа
Оттенков чего?
Наташа
🙄
Наташа
Стакан воды натощак полезен всем и всегда)
Наташа
Я каждое утро выпиваю натощак стакан воды с лимонным соком