Как научиться относиться ко

Как научиться относиться ко всему спокойней? Есть такие люди, чтобы ни случилось, у них каменное лицо, спокойный тон.Лично знаю такого человека. Как им такое удается? Как научиться также?😅
Комментарии
Авторизация
Наташа
Окунитесь в буддизм 😊
Наташа
Это не всегда означает спокойствие внутри) я такая, на лицо бетон, а в душе такие бури, что мама не горюй!
Наташа
Темперамент. Я проорусь и мне легче. Эмоциональная )
Наташа
А что поменяется от того, что принимать окружающее и происходящее не спокйно? я такая была раньше.сейчас на все пофиг))
Наташа
Как то само так получается🤭
Наташа
Я такая, но внутри себя этим съедаю, это ужасное качество
Наташа
Умею моментально переключаться, это на автоматизме уже, но на пару секунд требует от тебя определенных волевых усилий, когда буря эмоций накрывает на секунду даёшь себе в них погрузиться а потом внутри как будто что то щёлкает и переключаешься
Наташа
Муж такой. Я когда косячу все время жду ор крики. Он молча говорит"ну ты же должна была это сделат" и все.
Наташа
Я на людях спокойная, а на душе кошки скребутся. Больше держу в себе, могу высказать но не всё. Хочется кому-то излить душу, только кому. Ни подругах, ни родственникам знать не обязательно.😆
Наташа
У меня муж такой. Я не знаю как у него так получается. У меня все эмоции на лице, если мне что то не нравится это сразу видно, я даже не смогу притвориться.
Наташа
Купите маску такую с каменным лицом 😁
Наташа
А ночью рев в подушку
Наташа
В этом тоже нет ничего хорошего((
Наташа
А че зря нервы тратить? От криков и истерик ситуация не решится.
Наташа
У меня смотря какая ситуация. Но тоже могу виду не подать. А могу наорать и нахамить если надо, особенно касаемо детей, если какие-то высказывания в адрес меня или детей, наглости в поликлиниках, и подобные ситуации. Раньше я не скандалила никогда, не умела и стеснялась, теперь мне откровенно пофиг на чужих кто что подумает. Но все же чаще держу в себе и реагирую спокойно, особенно с близкими, знакомыми, родными. Кто меня не видел в гневе, вобще думают что я непрошибаемая, наивные. А вобще у меня папа танк, я местами в него 🙈
Наташа
Eсли проблему можно решить, то не стоит о ней беспокоиться, если её решить нельзя, то беспокоиться о ней бесполезно. Всегда в голове держу это правило, вот и всё. Все невзгоды от нервов, стоит себя беречь и не тратить их впустую..
Наташа
Так у этого человека и спросите) за спрос денег не берут