Невротические состояния

Девочки, а есть тут те, кто справлялся с такими вещами? Собрала воедино все нарушения работы моего организма и поняла че к чему. Начинается вся эта цепочка с головных болей ежедневных, приходящих от нереально сильного сжимания челюстей. Судороги в области под грудью. Кишки мои, простите, не работают абсолютно. Работать и держать себя в руках они могут только когда я на работе и мозг отвлекается, по всей видимости. Понимаю, что надо на терапию скорее всего. Но может кто-то справлялся с такими состояниями сам или хотя-бы уменьшал симптомы?
Комментарии
Авторизация
Наташа
Послушаю.
Наташа
💯 пойти к психотерапевту, который разбирается в психосоматике. Челюсти сдавливаете, потому что не высказываете свои реальные желания, как-то так. Это уже от вашей головы идёт.
Наташа
К психотерапевту
Наташа
Валерьянку попить для начала.
Наташа
Курпатова читала.
Наташа
А типа Афобазол а попить не пробовала?
Наташа
Чуть ослабить может помочь успокоительное. Но тут дело посерьёзнее, как я понимаю. К психотерапевту надо
Наташа
Грандаксин. И хвойные ванны. У меня было наподобие, после смерти папы. Я очень сильно переживала. Плакала долго. Эти два средства мне помогли. Только не покупай хвойный экстракт в аптеке, это фигня. Надергай где-нибудь настоящей хвои и сама завари. Выздоравливай, красотка
Наташа
Ну с успокоительных надо начать как минимум. Есть симпатил, на травах с магнием в составе. Мне неплохо помогает.
Наташа
А это прям психологическое? Я думала надо к неврологу, судороги головные боли сжатие челюсти
Наташа
Не поможет тут ни валерьянка, на афабазол! Нужен психолог 100% Ну можно еще попробовать грандаксин попить, но он только по рецепту.
Наташа
Антидепрессанты и к психологу
Наташа
У меня было подобное состояние, когда я разошлась со своим парнем, с которым долго встречалась. Это были тяжёлые отношения и тяжёлое расставание. Работа с психологом мне очень помогла. Я расслабилась и все наладилось. Здесь именно проблема в голове. Надо расставить все по полочкам
Наташа
Хорошее успок.Настойка пиона
Наташа
Знаешь Лада… Я была у психотерапевта, лечили меня таблетками… пока пила, всё хорошо было. Перестала и всё вернулось. Мне кажется, что надо идти и к психологу тоже… чтобы помимо таблеток еще и проводились беседы..
Наташа
Начала ходить к психологу именно по этой причине.
Наташа
У меня тоже есть что то похожее… Пока на Атараксе, вроде легче немного. Но, думаю, что психотерапевт или психолог нужен… 🤔 А где его взять, проверенного 🤷