Удобная поза
Беременяшки моего срока, в какой позе спите? Вчера вообще с вечера кошмарно себя ощущаю, всю ночь плохо спала, не могла удобную позу найти. На спине, животе — нельзя. На правом боку — начинается изжога сильная. На левом боку — сразу нога как будто неметь начинает. С ногой теперь вообще крах, ноет без конца, может нерв какой зажимает. Что хоть с этим сделать можно? Может чем-то растереть? П.с. подушка для беременных есть, очень клёвая, до вчерашнего дня спать было шикарно, но из-за ноги жуть началась
Комментарии
Наташа
2 ребенка
спина больная, поэтому еще в начале беременностисшила подушку для беременных и был кайф
Наташа
2 ребенка
Я с подушкой для Б спала, прям спасение было моё)))
Наташа
2 ребенка
На спине спала. Что ж нельзя то?
Наташа
2 ребенка
На боку с подушкой между ног
Наташа
2 ребенка
Кто Вам сказал, что на спине нельзя? Я спрашивала у врачей, все в один голос говорили: спите так, как удобно, ребёнку будет комфортно до тех пор, пока комфортно вам
Наташа
2 ребенка
Вот так и спим каждый час просыпаюсь в туалет бегу поясница тоже отказывает боль в ногу отдаёт до туалета дойти тяжело! Ноги немеют да😞заметила что надо все таки мужа просить массаж делать перед сном легче становится и ножки перед сном повыше поднять полежать чтоб напряжение сошло 🤪кокосовые крема у меня когда вообще тяжко со спиной знаю что нельзя но использую эти мази на диклофенаке
Наташа
2 ребенка
А с изжогой ренни жую перед сном! И стараюсь на ночь не есть жареное мясо, семечки и так далее
Наташа
2 ребенка
На спине спала
Наташа
2 ребенка
На боку всегда спала. Под ноги валик, под живот одеяло, с изжогой пила боржоми и молоко
Наташа
2 ребенка
Так же. Вся извелась, качество сна ужасное. На спине мне плохо становится, а малышка начинает пинаться сильно