Какой у вас режим
Какой у вас режим был в год?
У сына с этой болезнью весь режим сбился, один сон, ложится в 23, встаёт в 10, для меня вообще не удобно… лучше бы ложился раньше
У сына с этой болезнью весь режим сбился, один сон, ложится в 23, встаёт в 10, для меня вообще не удобно… лучше бы ложился раньше
Комментарии
Наташа
2 ребенка
Ложится в 22.00 подъем 8-8.30, первый сон в 11 до 12.30 второй сон в 16.00 до 17-17.30
Наташа
2 ребенка
Да разбудите утром раньше, раньше уснёт дней, отсюда и ночью раньше.В 8-8:30 подъем,14-16 спит и в 22 отбой
Наташа
2 ребенка
Ложимся в 20-20:30 встаём в 6:30-7. Для нам прекрасно, так как в школу/садики и на работу вставать нужно всем. А так и детки выспались и мы вечером отдохнули :-)
Наташа
2 ребенка
Ложиться в 21 встаёт 7.30-8, в 11 первый сон, второй в 15-16 смотря сколько спит первый раз)
Наташа
2 ребенка
Ложится в 21.00, встаёт в 6.30-7.00 🤦 первый сон в 10.00- 10 30 бужу в 12.00, потом в 15.00, часа 1.5 спит
Наташа
2 ребенка
Зафиксируйте подъём и каждый день будите. Через пару недель привыкнет. Можно постепенно, сдвигая время подъёма каждую неделю минут на 15. Да, будут капризы, но вводите режим иначе так и будет песец.