Девочки,как обычно за советом

Девочки, как обычно за советом сюда🤭
Лежу в больнице, естественно завершили гв.Первые дни сцеживала вечером до облегчения, потом выпила достинекс.Не сцеживала уже, так как грудь не доставляет никаких неприятных последствий.Но периодически чувствую что-то типо приливов😬Не очень приятно.Да и грудь то плотная, то мягче, то снова плотная и снова мягкая.Ничего не пойму, что делать- сцеживать ли дальше? или не трогать? Комков нет, но молоко есть😬Может есть какие то народные методы, кроме перетягивания, травки… поделитесь опытом🙏