Решила все таки ограничится
Решила все таки ограничится… сварила без соли гречку лук обжарила на сливочном масле и добавила пару ложек кабачковой икры… я бы сказала это было даже вкусно… ибо завтра к врачу опять на весы 🙈
Комментарии
Наташа
2 ребенка
Следующий раз просто отварить гречку вместе с луком. Вместо того чтоб его обжарить) и икру можете исключить А вообще кушайте как хотите только без масла… майонезаЛюбого другого жираКолбасыМожно легко похудеть на супах без бульона. Типо гречневый суп… гороховый суп.на воде!