Девочки, с началом беременности

Девочки, с началом беременности пересматривали ли вы свой рацион питания? Отказывались ли от жареной, соленой, маринованной и т.д.-неполезной пищи?
Может есть какие источники полезных рецептов для беременных?
Спасибо.
Комментарии
Авторизация
Наташа
Да. Как минимум, питаюсь чаще
Наташа
Никак, беременность не болезнь
Наташа
Ела и ем все что хочется.
Наташа
Нет, ем как обычно, единственное, если чего-то хочется, то не забиваю и ем то чего хочу, если нет этого иду и покупаю. Обычно ждет до похода в магазин)
Наташа
Жрала как в не себя все 9 месяцев, единственное дочка не любила Мясо тошнило от него 😅 лучше кушайте что пожелаете, не отказываясь от чего либо от этого ребёнок здоровее не будетЕсли не желаете кг лишние набрать то просто не кушайте жаренное и хлебобулочные и все)
Наташа
Стала меньше есть из-за токсикоза. Рацион не изменился
Наташа
Нет
Наташа
Кушать больше стала, даже если не хочется..До беременности ела мало
Наташа
Убрала газировку совсем и не кушаю острое ( раньше могла острый перец хоть целый съесть) да и его не хочется сейчас, а так кушаю все.
Наташа
Наоборот, стало ужасно хотеться вредного, гамбургер съесть побольше...
Наташа
Токс все сам убрал) ем орехи, авокадо, рыбку, икру, овощи и фрукты, творог. От остального, особенно жареного, люто воротит
Наташа
Первую беременность во всем ограничевала. Сейчас нет. Относитесь проще