Приветик всем худеющим!!!сегодня

Приветик всем худеющим!!! сегодня я 5-ый день как худею, не самостоятельно с диетологом-врачом, потому что самой стало тяжело начать и мне нужен контроль, с детства я была полным ребёнком, в подростком возрасте когда я училась уже в колледже вес мой остановился и при росте 163 я весила 58 кг, мне все нравилось, ничего ни где не висело, но все же я считала себя толстой похоже комплексы с детства, всю жизнь я худею и перепробовал наверное все диеты которые можно, не есть после 6 к стати хорошо схуднула это был 9 класс, всю зиму держалась уже привыкла, потом поехала в гости к тётке на лето и там опять все нарушилось, в колледже когда училась с девчонкой по квартире худели на гречке😂 целый день гречка одна иногда с рыбой тушенной и салатом😂 ой жесть, потом летом худела месяц только гречка и салат помидоры огурцы, тоже хорошо высохла, но такие методы сами понимаете не безопасны и на долго человека не хватит, я ещё до сих пор удивляюсь как мой желудок от таких экспериментов до сих пор о себе не даёт знать, потом были больные отношения в которых я постоянно была в стрессе там ещё схуднула так, вес не знаю уже не следила за весом, что когда меня увидела тётка я приходила устраиваться на работу, сказала что я похожа на человека изученного голодом, хоть я и ела нормально и по ночам, 2 года длились эти отношения, потом я встретила мужа видимо успокоилась у меня началась спокойная жизнь и я начала набирать вес, первый шок меня охватил когда на весах я увидела 64 кг, начала типа худеть, начинала бросала, потом забила, Олег любит вкусно поесть мы постоянно то дома готовили всякие вредности, то по кафешкам, прошло 1,5 с лишним года и я не влазию в свой костюм медицинский, переходу работать в другое отделение покупаю 2 новых, на весах 74, опять все диеты опять я ничего толком не соблюдаю, начала ходить в тренажерку пол года ходила вес 72 но тело стало подтянутым ничего ни где не висело мне все нравилось, потом у меня лапараскопия была по поводу не проходимости труб, спорт ушёл из моей жизни и после уже было стремно обратно возвращаться в зал, да похудание ушло уже из моей головы куда-то далеко, ведь цель была одна забеременнить, потом внематочная и подготовка к Эко, наступила беременность в 2016 году, на учёт я стала весом 83,3 за беременность набрала до 97(была в роддоме) причём последние 4 кг за неделю из-за отеков, родила, дома встала на весы 78 кг, писец я в шоке, все оставила в роддоме, потом гв, я себя ограничивала во всем, потом с почками попала в больницу девочкам 2 месяца было, из больницы я вернулась 70 кг, вот тут был шанс, все это удержать и не жрать, после выписки назначили антибиотики я перестала кормить и в итоге есть все, понравилась в течении 1,5 года до 83, потом пп, скинула до 74, потом опять забила и перед карантином я дошла до 92кг, весь карантин пп похудела до 80, потом пошли праздники, шашлыки и опять на весах 93.3. Вот я решила начать все заново и хочу в этот раз дойти до конца, сегодня 5 день да капец как тяжело одной, дома все едят, поэтому решила тут начать писать может кто поддержит, а кто-то со мной будет, будем поддерживать друг друга, буду выкладывать свой рацион и писать о своих ощущениях в конце дня, фото моё в начале пути, старые позже выложу когда комп починю