Поднятие иммунитета
Как взрослому поднять иммунитет ?
Я понимаю ребёнок, тем более пошёл в сад…
но я постоянно от него заражаюсь и почти все болезни проходят тяжело, хотя я лечусь с первого дня… и в итоге, то синусит, то чуть ли не отит… и антибиотики! Так устала… летом кое как держалась, а щас опять! И так уже наверно год. Раньше могла 1 раз в год болеть, так сейчас почти каждые 2-3 месяца
Я понимаю ребёнок, тем более пошёл в сад…
но я постоянно от него заражаюсь и почти все болезни проходят тяжело, хотя я лечусь с первого дня… и в итоге, то синусит, то чуть ли не отит… и антибиотики! Так устала… летом кое как держалась, а щас опять! И так уже наверно год. Раньше могла 1 раз в год болеть, так сейчас почти каждые 2-3 месяца
Комментарии
Наташа
2 ребенка
Тоже самое(Помог курсовой приём витамина д3 и омеги.Но под контролем анализа крови на Вит дСтала реже болеть и быстрее выздоравливать.
Наташа
2 ребенка
Вот это да… Скорее всего недолечили что-то, поэтому осложнения
Наташа
2 ребенка
А чем вы лечитесь, с первого дня? Я просто не понимаю) обычный вирус это обильное питье, промывание носа по надобности и жаропонижающие по надобности. Конечно если вливать в себя пол аптеки, организм не будет работать как следует сам
Наташа
2 ребенка
Вы закаляетесь? Если нет то начните
Наташа
2 ребенка
Отсутствие стресса, правильное питание, отсутствие алкоголя и спорт
Наташа
2 ребенка
Я в сад не ходила, теперь от детей все хватаю
Наташа
2 ребенка
Д3 и омега
Наташа
2 ребенка
Такая же шляпа. Лучше стало, но все равно тяжело переношу детские болячки. Хотя сломала тренд болеть полутрупом каждые 2 месяца как по расписанию. Витамины в конских дозах, все по отдельности, спорт, закаливание ( под щакаливанием общий режим жизни, в спальнях 17, хорошая влажность, много свежего воздуха и т д. Главное чтоб 90 процентов дыхания шло свежим холодным воздухом. Ну и перестать себя залечивать, надо чтоб организм вспомнил что есть иммунная система и в обстоятельствах болезни заставить ее вспомнить как надо защищаться. Никаких противомикробных средств, и антибиотиков. Первые 2 недели только стмптоматика. Если через 2 недели 0 улучшений, то тогда уде тяжелую артиллерию. Если все де есть хоть какое то ощущение что становится лучше, то продолжаем не вмешиваться. Ну конечно помирать не надо от боли, поэтому нурофен, сосудосуживающие и ментоловые конфеты для облегчения рези в кюгорле и кашле убирать не не стоит. Так за год где то все ощутимо изменилось в лучшую сторону
Наташа
2 ребенка
Постоянно принимать настойку прополиса и восковой моли. Еще я купила пергу с мёдом и прополисом. Не болею. Даже корону быстро перенесоа
Наташа
2 ребенка
Постоянно принимать настойку прополиса и восковой моли. Еще я купила пергу с мёдом и прополисом. Не болею. Даже корону быстро перенесоа
Наташа
2 ребенка
Постоянно принимать настойку прополиса и восковой моли. Еще я купила пергу с мёдом и прополисом. Не болею. Даже корону быстро перенесоа
Наташа
2 ребенка
Постоянно принимать настойку прополиса и восковой моли. Еще я купила пергу с мёдом и прополисом. Не болею. Даже корону быстро перенесоа
Наташа
2 ребенка
Постоянно принимать настойку прополиса и восковой моли. Еще я купила пергу с мёдом и прополисом. Не болею. Даже корону быстро перенесоа
Наташа
2 ребенка
Это только к иммунологу, универсального для всех совета не будет
Наташа
2 ребенка
Промыть миндалины у лора для начала, тк там могут быть гнойные пробки от которых все лор заболевания начинаются при малейшем вирусе