Если питаться правильно, и
Если питаться правильно, и много ходить во время беременности, лишний жир уйдёт без вреда? Я понимаю диеты нельзя, ну и лишний жир не в пользу, мне уж точно давление и тд, у кого так получилось, вот вижу беременных некоторых они хоть и набирают по 15 20 все же не особо видно) потому что жира особо лишнего нет, а у меня 76 кг при роста 165…
Комментарии
Наташа
2 ребенка
Физ нагрузки и пп решают, конечно
Наташа
2 ребенка
За весом надо следить всегда, а не в какой-то промежуток.Питаться правильно и все.Начните питаться по тарелке, сахар обычный замените фруктами (по руке), делайте читмил раз в 7-14 дней. И будет вам счастье.
Наташа
2 ребенка
Мне вот тоже надо бы...
Наташа
2 ребенка
У вас скорее всего вес итак щас в минус пойдёт, у большинства так у кого лишний.Вы ещё после первых родов не пришли в форму или всегда были упитанной ?
Наташа
2 ребенка
Я вообще ничего не набрала до сих пор, вес большой?