Всю трясёт. Давление

С утра немного перенервничала. Выпила кофе на голодный желудок. Приехала домой, и чувствую, что немного шатает. Будто после перелёта. И трясёт всю. Подумала, что из-за нервов. Потом подумала из-за кофе. В общем, только сейчас руки дошли до тонометра. 130/100. С моим 120/70-80. У меня высокое давление было только под конец беременности, а так, всю жизнь падало. Чем можно быстро понизить? Могло ли это быть из-за кофе? Хотя я его всегда каждый день минимум одну кружку (а она у меня 400-500 мл) выпиваю. Или все же из-за нервов?
Комментарии
Авторизация
Наташа
Капотен от давления быстро
Наташа
Зеленый чай
Наташа
У меня во вторник было 130/90 вечером, а ночью прихватило желчный и давление было 150/90
Наташа
Точно не от кофе. Капотен опасен для сердца, лучше андипал, он плавно скидывает
Наташа
Нервишки шалят, вот и давление скачет...
Наташа
От нервов легко может. Каптопрес хорошо понижает. Если без таблеток, то зелёный чай, каркаде, грецкие орехи.
Наташа
Это все от нервов, у меня сегодня наоборот снизилось резко до 80/50, пришлось мне цитрамон.
Наташа
У меня если шкалит зелёный чай пью.мне помогает.еще могу пару таблеток валерьяны. Думаю она не помогает особо но для самовнушения пойдет))