Пост-болталка

Сын спит. Работа сделана. Настало время ночных болталок от Аринки 😃

Призадумалась насчет нашего меню, чтобы как-то расширить его. Сын уже несколько месяцев на общем столе, соответственно корректирую наши блюда под него. Ну как корректирую… В принципе каши, овощи, фрукты и мясо в нашем семейном рационе были и до рождения ребенка. Жареного было очень мало, чаще запеченное или вареное. Поэтому особо ничего не меняли.

Но вот допустим, грибы пока сыну не давала. И да, читала массу информации о том, что лет эдак до 12 детям вообще грибы не рекомендуют. И наткнулась на абсолютно противоположное мнение о том, что грибы можно аж с 6 месяцев (о, боги!). Но не лесные, а промышленные, например, шампиньоны (нет вероятности подхватить какую-то бяку, которая может содержаться в лесных). Ибо перевариваются они в точности также, как и белый рис — около 15 часов. И никакой тяжести кроме долгого переваривания не несут. Ну, многие ли дети ели в год грибы? А вот рис?

Так вот, с таким же успехом сыну еще НЕ давала красную рыбу (тут нет причин, просто так сложилось), компоты и соки, сухофрукты (но задумалась над тем, чтобы в кашу добавлять), креветки, орехи, покупное печенье, консервы, жареное (но вот вчера попробовал домашние куриные наггетсы), мед, цитрусовые (только один раз в пироге была цедра лимона). Это то, что пришло сразу на ум. Скорее всего, есть еще что-то, что было в нашем рационе до появления ребенка.

А у вас какие продукты дети еще НЕ пробовали к году жизни? В каком возрасте планируете знакомить с ними ребенка?

__________________________________

Ну и сразу оговорочка: мне удобно корректировать общее меню, чтобы все кушали одинаковую еду. Ибо отдельно кормить ребенка - ну такое развлечение. Сыну жизненно необходимо то, что лежит в наших тарелках. Поэтому одинаковая еда - гарантия того, что в любой тарелке сын не наткнется на вредность. Ну и плюс, он видит, что у всех всё одинаково и прекрасно кушает из своей тарелки 😄