Посоветуйте, как правильно сделать.
Посоветуйте, как правильно сделать.
На ночь дочь уходит в 19:00-19:30.
Хочу начать укладывать в 21:00.
Как сместить время, чтобы не «навредить» ребёнку?
На ночь дочь уходит в 19:00-19:30.
Хочу начать укладывать в 21:00.
Как сместить время, чтобы не «навредить» ребёнку?
Комментарии
Наташа
2 ребенка
Раннее укладывание физиологично для ребёнка, чтоб не навредить не получится
Наташа
2 ребенка
На полчаса каждый день два смещать
Наташа
2 ребенка
Зачем? У вас ребёнок уходит идеально относительно своих биологических часов
Наташа
2 ребенка
По немного сдвигать время отбоя. Но я б на вашем месте подождал не много. У нас около 8 месяцев был скачек и сон сам по себе перешёл на позжн
Наташа
2 ребенка
Смещать на полчаса постепенно