Комментарии
Наташа
2 ребенка
Встаёт в 7-30, сон в 13-30. Спать может и до 17. 22-30 отбой. Укладывается максимум 15мин
Наташа
2 ребенка
Дневной поздно либо ночной рано у вас.
Наташа
2 ребенка
У нас такой же режим дня. Бывает по-разному спать укладывается. Если днем гуляли то быстро засыпает, если нет, то может крутится и долго засыпать. Вечером немного быстрее засыпает. Перед сном стараюсь комнату проветривать.
Наташа
2 ребенка
Дневной сон поздновато. У меня когда до 5 спит, то в 10 хрен уложить. Ну и прогулки вечерние и перед дневным сном тоже у нас в почёте.
Наташа
2 ребенка
У нас точно так же уже около месяца, дня три стала опять, просыпаться до 8 утра, буду пробовать опять в час укладывать, а не в 14.
Наташа
2 ребенка
Наша мадам ранняя очень и заметила, что чем меньше дневной сон, тем быстрее на ночь заснёт и дольше проспит, может и тебе попробовать будить в обед? Наша встаёт в 6:30 при хорошем раскладе, при ооочень хорошем в 7-7:30, на сон дома где-то в 13:00 уходим и в саду примерно так же, может чуть раньше, там подъем в 15:00, а дома либо сама встаёт, либо не даю дольше 2 с спать