Девочки, делаете ли разгрузочный

Девочки, делаете ли разгрузочный дни в беременность? Какие?
Комментарии
Авторизация
Наташа
Делала, на кефире
Наташа
Делала, отёки были. На кефире
Наташа
Делала на говядине и кефире. Не помогло. Все равно много набрала в итоге
Наташа
У меня были не дни, а вся беременность разгрузочной😁Сладкое строго до 12 дня(если хотелось сладкого), в обед все что хочу, на ужин стакан кефира и зелёное яблоко(чаще всего обходилась половиной яблока)