Девочки беременяшки, как спасаетесь

Такая же проблема 😟

Помогло только родить, но теперь спать не дают😄

Не мучаюсь бессонницей. Но я бы в магниевой солевой ванне полежала. Жесть как расслабляет. Epsom salt с магнием на озоне или вайлдберис посмотрите. Я магний пила ещё от тонуса. Может он ещё плюс давал. Валериану может попить на ночь именно?

Родами)))

Валериана помогла

Я тоже мучаюсь, могу проснуться среди ночи и все, спать не хочу… Магний пила, не помог, а валерьянка и до беременности на меня не влияла.