Двойня и изжога

Не было печали, а вчера ночью не могла спать от изжоги, побаливал желудок, бурление какое-то было, особенно когда лежала. Я пила молоко, легче не становилось, выпила раствор с содой, стало получше, а через некоторое время вырвало🙈 но зато почувствовала облегчение.
Сегодня всё норм, как ни в чем не было, в бассейн даже сходила, но боюсь может повториться. Раньше вообще изжога никогда не мучила, но в беременность многие на нее жалуются.
У кого было, чем спасались?
По-тихоньку начала закупаться вещами, бодики, слипы, подгузники, на зиму купила комбезы на синтепоне, ещё выберу теплые конверты, чтоб и на выписку и потом гулять можно было до весны🌸