Спина

Почему когда я подвигаюсь, похожу долго, поубираюсь или еще что то, что спину напрягает, потом ложусь отдыхать… Отдохну, и потом встать не могу вообще, больно до слез, еле ноги передвигаю, нужно расходиться, чтоб более менее было терпимо. Вот хоть лягу, хоть сяду отдохнуть-потом все, по стенке хромая ползу...
От чего так? Вроде ж отдохнула, мышцы расслабила, а в итоге еще хуже
Комментарии
Авторизация
Бекетова Нина
Мне кажется мышцам уже тяжело. У меня так первые 5 минут после того как встану как бабка))
Бекетова Нина
Ой, и у меня также… Встать с кровати, перевернуться с боку на бок — нереально тяжело… Действительно передвигаешься как 90 летняя бабка… Спина, кости в промежности будто деревянные и кажется вот-вот разойдутся… 😥😥😥😥 Хотя осталось немного потерпеть… Всем желаю терпения и легких родов!!!