Дыхание
Девочки, тренируете дыхание?) поделитесь полезными видео 🙏🏼
Комментарии
Бекетова Нина
1 ребенок
Методика Кобаса посмотрите
Бекетова Нина
1 ребенок
Не тренировала ничего. Нормально родила. В родах главное в процессе отключить мозг и полагаться на ощущение свое, а на моментах когда дело касается амниотомии, эа, вакцинации и т.д. включать мозг. Вот и все, что важно в родах. Мозг добавляет страха, а страх тормозит роды.