Бессонница при беременности

Кто сталкивался? У меня и в первую была, но в самом конце. Ночью просыпаюсь и все… потом как зомби. У кого было? Что пили? Травы? Препараты? Капли?
Комментарии
Авторизация
Бекетова Нина
Магний пила. Именно магнеВ6, не Магнелис, бельгийский
Бекетова Нина
Чаек успокаивающий ) бальзам для ваших нервов называется) меня срубает с него как от транквилизаторов 😂 но не знаю можно ли все эти травы в беременность, я в ту пила, все ок было, если боишься прочитай по поводу этих трав. кстати, тоже бессонница сейчас началась 👐
Бекетова Нина
Магнелис б6
Бекетова Нина
Я пила отвар боярышника, мне помогал. Вот почитайте   https://travy.cc/ot-bessonnitsy/    там о всех травах, которые от бессонницы помогают. Только смотрите, для начала с врачом проконсультируйтесь, так как что подошло одним, не обязательно будет полезным для вас.