Уффф, голова болит который

уффф, голова болит который день. вчера цитрамон выпила опять, так к вечеру опять заболела. прям засыпаю и просыпаюсь с болью. может быть из-за погоды? сегодня измерила давление: 111/83 и пульс 97. мое давление вообще пониженное 90/60 примерно. что вот делать? что выпить? надо понизить его 😔 есть анальгин еще. или в аптеке купить другое что